Bewegungsmedizin – Nr. 10 / September 2021 Bewegungs- und Gesundheitsförderung Nr. 10 – September 2021 BEWEGUNGSMEDIZIN Schweizweit trainieren: Kostenloses Gasttraining an 300 zertifizierten Standorten! SFGV – Highlight: FITWORX – das grösste Netzwerk gesundheits- orientierter Center in der Schweiz Sarkopenie: Der altersbedingte Muskel- schwund unter der Lupe Corona-Lockdown: Repräsentative Kunden- umfrage bezüglich des Trainingsstopps durch die LockdownsBIOCIRCUIT Technogym setzt sich seit jeher für einen gesunden Lebensstil ein und setzt dabei auf die Bedeutung von Bewegung als effektive Form der Krankheitsprävention und -behandlung. Dank der Biodrive™ Technologie bietet der Biocircuit eine effektive und wissenschaftlich geprüfte Trainingslösung für ältere Menschen. Der patentierte Biodrive™ von Technogym ist ein intelligenter Antrieb, der revolutionäre Luft- und Raumfahrttechnologie für das beste Gefühl und die beste Biomechanik aller Zeiten nutzt. 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Empl Design / Prepresse Astrid Affolter Korrektorat / Lektorat Ursula Thüler «Bewegungsmedizin» Die Fachzeitschrift mit Brancheninformationen für Einzelunternehmen der Fitness- und Bewegungsbranche Herausgeber Schweizerischer Fitness- und Gesundheitscenter Verband SFGV Arbeitgeberverband für Einzel-Fitnesscenter-Unternehmungen Geschäftsstelle, 3000 Bern Redaktion Claude Ammann, Irene Berger, Urs Geiger, Kilian Käppeli, Roland Steiner Chefredaktion André Tummer Produktion DIVERSUM Verlag Editorial 5 SFGV – Highlight FITWORX und Fitness-Guide: Kostenloses Gasttraining an 300 zertifizierten Standorten 6 Fachliche Informationen Bewegungs- und Gesundheitsförderung Sarkopenie – die nächste Volkskrankheit? 10 Umsetzung in die Praxis: Alter schützt nicht vor Intensität – Belastbarkeit vorausgesetzt 18 Erfolgreiche Umsetzung der SFGV-Tools «sichergehen.ch» – das Zusammenarbeitungskonzept zwischen BFU und SFGV / Fitness-Guide 22 Fitness-Guide 24 Berufsbild: Aus- und Weiterbildung / Bewegungs- und Gesundheitsförderung Die fitte Mitte – Urininkontinenz beim Training – (k)ein Problem in der Fitnessszene? 26 7. Lehrabschlussprüfungen 2021 – Fachmann / Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ 34 Entwicklung zum Dienstleister Bewegungs- und Gesundheitsförderung Auswertung der repräsentativen Kundenumfrage zum Corona-Lockdown 36 SFGV – Aktuell BranchenTag 2021 der Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitsbranche 40 Award 2021 44 Fit-News Buchtipps zum Thema Ernährung 48 Ganz persönlich «Schneider Gesundheit» in Flamatt 50 Herzlich willkommen als Mitglied im SFGV! Neue Mitglieder 52 Swiss Fitness Solutions Gesundheitsmedizin Perfektes Raumklima dank Luftmessung – für ein unbesorgtes Training 54JETZT ERST RECHT ONLINE NEUKUNDEN GEWINNEN HOL DIR JETZT DEIN SCHWEIZER TESTABO FÜR 1.239 CHF bei Ariane.Egli@aciso.com! EINE MARKE VON ANZEIGEBewegungsmedizin – Nr. 10 / September 2021 «Corona nervt» – meinte kürzlich einer meiner Kunden und drückte damit wohl das aus, was inzwischen alle über dieses The- ma denken. Gemeint war allerdings nicht in erster Linie das Virus selbst, sondern die ewige Spekulationsmühle der Medien. Neue Wortkreationen wie «die Impfmuffel» oder «der Impfgraben» stammen aus der Feder von Journalisten, die damit die emotiona- le Spannung und die Unsicherheit in der Bevölkerung nur noch mehr aufheizen. Gibt es aus dem Inland nichts über Corona zu berichten, weil die Zahlen tief sind und in vielen Branchen eine gewisse Normalität eingetreten ist, wird die Angst halt mit Be- richterstattungen aus dem Ausland aufrechterhalten. Unsere Aufgabe liegt darin, diese Unsicherheit zumindest für unsere Dienstleistung abzubauen und unserer Kundschaft zu belegen, dass das Training in Innenräumen risikoarm und sicher ist. Ein wesentlicher Bestandteil dieser Strategie ist die Messung der Luftqualität – wir haben darüber bereits per Newsletter und in der letzten Ausgabe dieses Magazins berichtet. Mittler- weile haben diverse Fitnesscenter ihre Trainingsflächen mit Messgeräten ausgestattet. Wir empfehlen diese Luftsensoren jedem, denn je mehr Daten wir haben, desto stärker sind unsere Argumente gegenüber unseren Kritikern. Unsere Kunden sollen durch diese Sicherheit bei uns – zumindest während ihres Aufenthaltes im Center – eine Corona- Auszeit erhalten, indem wir unsere Kommunikation weg von Corona und hin auf unsere Kernaufgabe lenken: dem gesund- heitsorientierten Training. Deshalb steht im fachlichen Teil dieses Magazins die Sarkopenie im Mittelpunkt. Der altersabhängige Verlust der Muskulatur ist vielschichtiger als allgemein angenommen wird und das einzig wirksame Mittel dagegen ist unser USP: inten- sives Krafttraining unter sicheren Bedingungen! Stellen Sie also den Nutzen des Krafttraining ständig in den Mittelpunkt Ihrer Kommunikation. Einen weiteren Kundennutzen erhalten durch den Fitness- Guide zertifizierte Center mit der neuen App Fitworx , die am BranchenTag vorgestellt und lanciert wurde. In dieser Ausgabe finden Sie nochmals Erläuterungen zu diesem grössten Netzwerk gesundheitsorientierter Fitnesscenter der Schweiz. Ich wünsche allen viel Spass beim Lesen von BEWEGUNGS- MEDIZIN Nr. 10! André Tummer Chefredaktor Editorial Liebe Leserinnen und LeserBewegungsmedizin – Nr. 10 / September 2021 SFGV – Highlight FITWORX und Fitness-Guide Schweizweit trainieren: Kostenloses Gasttraining an 300 zertifizierten Standorten 6Bewegungsmedizin – Nr. 10 / September 2021 Der SFGV hat eine App und eine Software entwickelt, die es den 300 vom Fitness-Guide zertifizierten Unternehmen erlaubt, ihren Kundinnen und Kunden ein gegenseitiges Training und damit einen Mehrwert anzubieten. Wer sich kurzzeitig nicht an seinem üblichen Aufenthaltsort befindet, kann trotzdem trainieren. Es ist das grösste Netzwerk von zertifizierten Fitness- und Gesundheitsunternehmen in der Schweiz. Am BranchenTag stellte der SFGV den Teilnehmern die neue App und ihre Funktionen vor. Seit September 2021 können die 300 vom Fitness-Guide- zerti fizierten Unternehmen die App ihren Kundinnen und Kunden anbieten, das heisst, diese erhalten die Fitness-Guide- App beim Stammcenter, wo sie ihren Vertrag haben. Mit Hilfe der App können die Kun- den des Stammcenters gratis in den an- deren teilnehmenden Unternehmen trai- nieren. Die Standorte bieten eine maximale Abdeckung in der ganzen Schweiz (Deutschschweiz, Westschweiz, Tessin). Somit lässt sich auf Reisen, beim beruflich bedingten Pendeln, in den Ferien oder bei Wochenendaufenthalten das Training aus dem Stammcenter an anderen Orten in gleicher Qualität weiterführen. Erst die Fitness-Guide-Zertifizierung ermöglicht den Zu- gang zur App, das gewährleistet die gleichbleibende Qualität des gewohnten gesundheitsorientierten Trainings. Aber auch für das Center gibt es verschiedene Vorteile, denn ein starker Verbund, der die gleichen Interessen in Bezug auf die Gesundheit vertritt, hat ge- sellschaftlich und politisch eine stärkere Position. Gerade durch die Coronakrise ist dies sehr offensichtlich geworden. Es liegt im Ermessen des Stamm- centers, die Netzwerkmitgliedschaft in eine Premium-Mitgliedschaft zu inkludie- ren, einen Einzelpreis pro Jahr zu verlan- gen oder sie den Kundinnen und Kunden kostenlos abzugeben. Die Dauer der Gültigkeit definiert das Stammcenter in den Kundenstammdaten der Fitness-Guide- Verwaltungssoftware. Die Netzwerkmitgliedschaft ist nur zu- sammen mit einer Mitgliedschaft in einem vom Fitness-Guide zertifizierten Center gültig. Im Gastcenter können die gleichen Dienstleistungen bezo- gen werden wie mit der Mitgliedschaft im Stammcenter, mit Ausnahmen der Wellnessanlagen und des CrossFit-Bereiches. Roland Steiner 7 André TummerBewegungsmedizin – Nr. 10 / September 2021 SFGV – Highlight Wenn der Gast 50 Trainings beim gleichen Gastcenter ab- solviert hat, meldet die Software dies automatisch dem Stamm- center. Die beiden Center können dann gemeinsam nach einer Lösung für den betreffenden Kunden suchen. Wechselt ein Mitglied eines Stammcenters seinen Wohn- oder Arbeitsort, der in der Nähe eines Gastcenters liegt, ist es wünschenswert, dass die Restlaufzeit in diesem Gastcenter fort- gesetzt werden kann. In einem solchen Fall sprechen sich die bei- den Centerinhaber untereinander ab (z. B. kostenlose Übernahme, Verrechnung der Restlaufzeit unter den Centern, evtl. Einschrei- begebühr usw.). Center, die über ein separates Wellness- und / oder CrossFit- Ange bot verfügen, definieren in den Stammdaten, zu welchen Konditionen der FITWORX-Gast Zutritt erhält. Diese Konditionen werden dem Gast auf dem Handy angezeigt. Der Gast hat keinen Anspruch auf Coaching im Gastcenter. Sofern dieses freie Trainerkapazitäten hat, kann gegen Bezahlung ein Mitarbeiter zur persönlichen Beratung beigezogen werden. Das Gastcenter profitiert in diesem Fall von einem Zusatzverkauf. Der Konkurrenzschutz ist ebenfalls über die Software ge- löst, denn das Stammcenter kann in der Verwaltung bestimmen, in welchen Centern der Kunde nicht trainieren darf. Diese werden auf der App nicht angezeigt. 1. Persönliche Daten eingeben und App beim Stammcenter aktivieren 2. Gastcenter über die Kartenansicht suchen 3. Gastcenter über die Listenansicht suchen 8Bewegungsmedizin – Nr. 10 / September 2021 Bieten auch Sie Ihren Kunden die Chance, schweizweit zu trainieren! Ein Netzwerk ist umso stärker, je mehr Teilnehmer es hat. Nutzen Sie deshalb die Möglichkeit der bereits bestehenden Fitness- Guide-Softwarelösung und bauen Sie das Angebot für Ihre Kun- dinnen und Kunden durch FITWORX aus. Der Aufwand für Sie als Center ist äusserst gering und die Bedingungen sind sehr einfach bei gleichzeitig grossem Nutzen für Stammcenter, Gastcenter und Kundschaft. Die jährliche Lizenzgebühr für die App liegt bei nur CHF 350.– und deckt die Kosten für die App- und Websiteentwicklung sowie für die Softwareverwaltung und den Softwareunterhalt ab. 4. QR-Code-Scanner aktivieren und Gastcenter-QR-Code scannen 5. Auf Akzeptierung des Gastcenters warten6. Trainieren im Gastcenter! 9Next >